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Corso di Stretching

290,00 230,00

 

Vuoi diventare massaggiatore sportivo o ampliare la tua formazione nel settore e cerchi il Corso di Stretching ideale per imparare esercizi finalizzati al miglioramento e allungamento muscolare?

Questo Corso, organizzato dalla Scuola di Massaggio Professionale OLIGENESI®, è quello che fa per te, in quanto rappresenta il perfetto completamento al massaggio sportivo. La tecnica insegnata ti permetterà infatti di abbinare una serie di esercizi al massaggio sportivo per prevenire eventuali infortuni del cliente. Lo stretching è molto spesso sottovalutato dagli atleti e questo Corso ti consentirà di capirne l’effettiva importanza.

Il Corso di Stretching ti fornisce gli esercizi utili a lavorare su tutta la muscolatura del cliente, mettendoti nella condizione di scegliere quali sono i più adatti da utilizzare sulla persona che stai trattando. L’insieme di tutte le manovre ti permetterà di eseguire una seduta di circa 40/60 minuti.


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Descrizione

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Programma

Per comprendere a pieno l’utilità e la pratica dello Stretching è fondamentale sapere cos’è, le sue fasi e quando poterlo utilizzare. Per questo il Corso non può prescindere da una parte teorica.

Segue una parte pratica, che occuperà la maggior parte delle ore del Corso, dove lo studente apprende esercizi per il miglioramento e allungamento muscolare, sia prima che dopo la prestazione, come ausilio al trattamento dei muscoli dell’atleta.

PROGRAMMA

  • Definizione di Operatore del Massaggio Sportivo
  • Approccio al corpo umano
  • Definizione del termine stretching
  • Quante sono e quali sono le fasi dello stretching
  • Definizione di tensione drastica
  • Cos’è la PNF (Facilitazione Neuromuscolare Propriocettiva, dall’inglese Proprioceptive Neuromuscolar Facilitation)
  • Lo stretching statico e lo stretching dinamico
  • Lo stretching nelle diverse età e nei diversi generi
  • Differenza tra una contrattura e un crampo
  • Scaletta riassuntiva del trattamento completo
  • Preparazione della postazione di lavoro
  • Come relazionarsi col cliente prima di iniziare il trattamento
  • La corretta postura dell’operatore
  • Presa di contatto con il cliente
  • Esercizi di stretching passivo applicabili su braccia, collo, schiena e gambe
  • Esercizi di stretching abbinati alla PNF (Facilitazione Neuromuscolare Propriocettiva, dall’inglese Proprioceptive Neuromuscolar Facilitation)
  • Esecuzione della sequenza di lavoro per una durata di 40/60 minuti su tutto il corpo
Cosa include
  • Attestato di Partecipazione in formato cartaceo
  • Manuale Tecnico in formato cartaceo
  • Ripassi gratuiti ed illimitati del Corso
  • Tutor dedicato
  • Assistenza didattica
  • Consulenza fiscale e legislativa
  • Convenzione per assicurazione
  • Supporto marketing
Requisiti

Il Corso è accessibile a tutti. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa nel settore.

Certificazione e Lavoro

Alla fine del Corso di Stretching è previsto il rilascio dell’Attestato di Partecipazione.

Durata del Corso

Il Corso ha una durata di 2 giorni per complessive 14 ore.

Orario
  • Sabato dalle ore 14:00 alle 20:00
  • Domenica dalle ore 9:00 alle 18:00

Domenica è prevista una pausa pranzo dalle ore 13:00 alle 14:00.

Calendario del Corso

Il Corso viene svolto ripetutamente durante l’anno in tutte le sedi di frequenza.

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PROSSIME DATE DEL CORSO DI STRETCHING

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TESTIMONIANZE DAL CORSO DI STRETCHING

Lisset Beatriz Rivero

Grazie mille Oligenesi. Siete tutti bravi e il nostro docente è stato fantastico, con la sua forza e delicatezza ci ha dato molto. Grazie davvero.

Lisset Beatriz Rivero
Daniel Cipriani

Corso molto importante. Mi è piaciuto il docente, così come gli altri docenti di Oligenesi, si vede che amano trasmettere le loro conoscenze a noi studenti.

Daniel Cipriani
Davide Perillo

Con questo corso di Stretching per me oggi si conclude il percorso sportivo, una piccola parte di quello che è questo mondo di cose da imparare.

Davide Perillo
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Puoi completare il Percorso anche dopo aver frequentato il Corso.

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